Треккинг вокруг Манаслу в Гималаях

Треккинг вокруг Горы Духа Манаслу в величественных Гималаях станет одним из интерснейших путешествий для любого любителя гор. Манаслу — восьмая из высочайших вершин планеты, ее высота составляет 8163 метра над урорвнем моря. Треккинг проходит вокруг горного массива Манаслу-Гимал (или Мансири-Гимал) по живописнейшим горным тропинкам между основными населенными пунктами этих мест, где всякий путешественник может остановиться в гостевом доме для ночевки. Именно здесь проходил караванный маршрут древних торговцев солью из Тибета. Часть маршрута совпадет с тропой другого красивейшего трека по Гималаям — Кольца Аннапурны (этот тур вы тоже можете найти у нас на сайте).

ПРОГРАММЫ ТУРОВ
Хотите поехать? Выберите подходящую программу, заполните форму ниже, и мы вам перезвоним для подтверждения бронирования!
Трек вокруг Манаслу в Гималаях (15 дней)
идет набор группы
даты уточняйте
Трек вокруг Манаслу в Гималаях (15 дней)

Мы пройдем вокруг "Горы Духа" - Манаслу, восьмой среди высочайших вершин мира — 8 163 метра над уровнем моря. Этот трекинговый маршрут - один из самых зрелищных и интересных в мире.

Подробнее
В стоимость ВКЛЮЧЕНО

Что включено в стоимость:

  • Сопровождение русскоговорящего гида
  • Проживание в отеле в Катманду и Покхаре по программе
  • Оформление документов в Непале для входа в национальный парк
  • Трансферы по маршруту и встреча в аэропорту
  • Проживание на трекинге в лоджах
  • всевозможная помощь и консультации в оформлении документов(визы и страхового полиса, на месте) , а так же покупки билетов на рейсы Москва - Катманду - Москва (или иной город)

Необходимые документы:

  • Загранпаспорт сроком действия не менее 6 месяцев на день окончания тура.
  • фотографии 3х4 для визы и пермитов.
  • Обязательно убедитесь в наличии свободных страниц в Вашем Заграничном паспорте и что действие паспорта заканчивается более чем через 6 месяцев

А так же личная аптечка:

  • Активированный уголь 3 пачки
  • Фосфалюгель 5 пачек (от желудочных отравлений)
  • Найз/кетанол 1 пачка (обезболивающее)
  • Лоперамид / Имодиум / и пр.лекарства от диареи
  • Цитрамон 1 пачка
  • Гипоксен(средство от горной болезни)
  • Эластичный бинт 2 шт
  • Влажные салфетки 1 пачка

Если у Вас есть какие-либо хронические болезни или травмы, лучше сразу сообщите организаторам, что бы минимизировать вероятные опасные последствия для Вашего здоровья.


Помимо физической подготовки Вам необходимо арендовать или купить снаряжение для похода, так как большинство вещей пригодятся и после похода – советуем их купить. Всю недостающую одежду можно будет приобрести в Катманду, по довольно не низким ценам.

Дополнительные расходы

Что НЕ включено в стоимость:

  • Авиабилеты в Катманду (туда и обратно в среднем 500-800$) (есть вариант поехать заранее через Индию и так будет дешевле, но детали уточняйте в вотсап)
  • Трансфер в аэропорт по окончании тура
  • Непальская виза (40 $)
  • Страховка для высокогорного треккинга (необязательно, но в случае чего крайне необходима)
  • Питание (порядка 16 долларов в день)
  • услуги портера носильщика (по желанию), цена за 1го портера на весь трек 260 $, портер несет 20 кг, рационально брать одного портера на 2 человека (по 130 $ c человека) каждый дает вещей по 10 кг, как показывает практика этого достаточно. Цена 260$ включает проезд портеров, оплату за дни.
  • Чаевые непальцам, портерам, заключительный ужин с непальцами после трека — 20-25 $ если вы не брали портера и 60-70$ если брали портера. Это не обязательно, но непальцы будут очень рады вашей благодарности.
  • Посещение достопримечательностей в Катманду ( около 40 $ c проездом на такси);
  • зарядка аккумуляторов, интернет, душ на треке и другие мелкие личные расходы;
  • Платные достопримечательности и экскурсии в Покхаре и Катманду

Для треккинга понадобится:

  • Рюкзак на 50-70 литров (хватит и 50 литров)
    • Треккинговые палкиВ Непал мы советуем их брать всем без исключения. (можно купить на месте)
  • Треккинговые ботинки
  • Тёплая куртка с капюшоном и брюки (мембрана)
  • Термобелье
  • Теплый свитер или флисовая кофта\куртка
  • Шапка, легкий головной убор от солнца внизу ( бандана, панама, кепка)
  • Перчатки флисовые
  • Треккинговые носки (3 комплекта)
  • Нижнее бельё
  • Солнцезащитные очки (ВАЖНО)
  • Фонарик налобный + батарейки 2 комплекта
  • Личная аптечка со средствами гигиены и необходимыми медикаментами
  • Солнцезащитный крем не ниже SPF 30
  • Одежда для города: футболки, майки, шорты, кроссовки.
  • Телефон, зарядные устройства, павербанк.
  • Документы, страховка и их копии с собой и в онлайне.
  • Спальник (комфорт -5...-10). Можно купить на месте (либо использовать теплые одеяла которые выдают в каждом лодже)
Не берите лишние вещи. Хотя в Непале можно нанять портера, который понесет груз вместо Вас, берет портер только определенный вес. Если рюкзаки легкие, получается нанять портера на 2 или даже 3 человек и значительно сэкономить.
ЧТО ПОСЕТИМ И УВИДИМ

Катманду - столица самой высокогорной страны мира

ДЕНЬ 1: Катманду. Встреча в аэропорту столицы Непала, переезд в отель туристического района Тамель.  Проверяем наличие необходимых вещей и снаряжения. Все недостающее купим на местных рынках на маршруте по мере необходимости. Если останется время до вечера, можно прогуляться по улочкам Катманду, этот удивительный город заслуживает внимания.

Начало трека - деревня Соти Кхола (730 м)

ДЕНЬ 2: Катманду → Соти Кхола (730 м). Стартуем в 9 утра. Часть пути к началу трека по возможности проедем на джипе. Как только дорога закончится, нас дальше ждет пеший переход к деревне Соти Кхола, где и заночуем. Городская цивилизация и автомобильные дороги остались далеко позади. впереди нас ждут настоящие горные тропинки и красочные пейхажи дикой природы, чередующиеся с местными деревеньками и возделанными клочками земли.

Пеший трек к Манаслу — подробное описание трека к Горе Духа

ДЕНЬ [3—13]: Соти Кхола → Кхолабеши. Здесь начинается треккинг по красочным тропам мимо земледельческих террас и рисовых полей между склонами гор. По дороге нам частенько будут попадаться караваны мулов, местные торговцы, а также другиепутешественники. Наш путь лежит наверх по ущелью Соти Кхола. Во второй половине дня мы прибудем в Кхолабеши, где и заночуем.


ДЕНЬ 4: Кхолабеши → Джагат (1410 м). Сегодня нам предстоит набор высоты до поселка Джагат (1410 м). Наш маршрут лежит мимо горячих источников Татопани, по пути окрываются очень красивые виды на священную Мачапучаре и Нилгири. Сады и рисовые плантации сменяются настоящими зарослями джунглей, впереди нас ждут несколько подвесных мостов. В этот день мы пройдем окого 15 км и заночуем в приграничном с Тибетом поселке Джагат.


ДЕНЬ 5: Джагат → Денг (1865 м). Стартуем в 9 утра. В этот день нам предстоит хороший набор высоты, общий переход в 19 км, занимающий 7-8 часов. Подниматься будем по скаличтому хребту, откуда открываются шикарный вид на гору Шринги Химал (7187 м). Поселки, которые мы будем проходить удивляютразнообразием, в каждом свой типаж внешности местных жителей, свои особенности одежды и языка. Можно отметить увеличение влияния именно Тибетской культуры. Мы направляемся к буддистскому поселку Денг, где останемся на ночь.


ДЕНЬ 6: Денг → Намрунг (2630 м). Наш сегодняшний путь составит около 17 км. Маршрут будет проходить мимо многочисленных тибетских молитвенных стен, через настоящий сосновый лес в деревню Намрунг, где мы остановимся на ночь. В этом поселении есть даже итальянское кафе и сауна.


ДЕНЬ 7: Намрунг → Шала (3500 м). Встаем рано, завтракаем и отправляемся в путь. В этот день нам предстоит длительный переход с набором высоты, из-за чего станем ощутимо прохладнее. Наш трек лежит через подвесные мосты, речки и водопады. Практически сразу после Намрунга лес переходит в альпийские зеленые луга и тропинка начинает круто уходить наверх. Совсем рядом с нами виднеется горный массив Кутанг Химал и его вершины-шеститысячники, через которые и проходит граница Непала с Китаем. На горизонте замаячит долгожданная Манаслу (6991 м). Ночевка и ужин будут в деревне Шала. В целом сегодняшний трек будет составлять около 13 км, но из-за подъемов покажется сложнее предыдущих.


ДЕНЬ 8: Шала → Сама (3350 м). Для того, чтобы полюбоваться Манаслу,сверкающую в рассветных лучах, необходимо будет проснуться пораньше. Подъем в 5:30. Этот день посвящен акклиматизации, т.к. мы уже прилично забрались наверх. Мы отправимся в увлекательный радиальный треккинг к невероятно красивому месту — храму Pung Gyen Gompa. Вы увидете невероятную горную панораму, которая докажет, что проделанный путь был совсем не зря. Сегодняшний прогулочный трек займет часа 4, после чего мы перейдем в следующую деревню Сама, которая находится довольно близко, это будет одно из самых быстрых и коротких наших перемещений (около 3х часов и 9 км).


ДЕНЬ 9: Сама → Самдо (3860 м). Сегодняшний день также пойдет на пользу акклиматизации, будем привыкать к высоте. Наш маршрут проходит через высокогорные пастбица, где пасутся яки. Отправляемся к деревне Самдо, которая расположилась между каменными склонами гор, вершины которых всегда во льду. Местные выращивают здесь ячмень и картофель, высота ограничивает разнообразие, больше здесь ничего не растет. Поселение Самду расположено на самой границе Непала с Тибетом, именно здесь в древние времена проходили торговые караваны в Тибет, Индию и обратно. Общий переход в этот день замет около 9 км и 3-х часов пешком.


ДЕНЬ 10: Самдо → Лакрия Пхеди (4460 м). Сегодняшний подъем будет довольно коротким (около 2-х часов и 6 км пешком). Нам предстоит наверстать высоту и подойти к приюту Лакрия Пхеди, единственному мету привала путешественников перед перевалом Лакрия Ла. Сегодняшний маршрут порадует нас невероятной живописностью и хорошей удобной тропой. С обзорных мест мы полюбуемся на ледники Лакрия Химал и три вершины Манаслу. В приюте Лакрия Пхеди мы окажемся в самых аскетичных условия, более не встречающихся нигде на нашем маршруте.


ДЕНЬ 11: Лакрия Пхеди → перевал Лакрия Ла (5100 м) → Бимтхан (3720 м). Стартуем в 4 утра, проверьте ваши фонарики, они пригодятся. В этот ключевой день у нас запланирован 5-ти часовой подъем на перевал Лакрия Ла. Сегодняшний набор высоты составит 810 м, а последующий спуск будет равн 1570 м, мы должны будем пройти около 20 км за этот насыщенный и несколько усложненный, по сравнению с предыдущими, день. По пути на будут сопровождать потрясающе красивые виды на небесно-голубые горные озера, лерниковые морены, заснеженные вершины Аннапурны, Химлунг Химал, Чео Химал, Гьяджи Кунг, Канг Гуру. На ночь мы останемся в деревне Бимтханг.


ДЕНЬ 12: Бимтхан → Тилидже (2300 м). Можно поздравить группу с тем, что самая сложная часть трека теперь за нашими спинами. В этот день мы продолжаем спуск, пройдем по высокогорным тропам, ведущим вниз через рододендроновый и хвойный леса, а во второй половине дня мы окажемся в настоящих субтропиках в окружении яблоневых деревьев, авокадо и бананов, на температуре это это будет заметно. Наш мпуск займет около 7-ми часов и пройденный километраж ьудет равен 18 км. К концу дня мы прибудем в поселение гурунгов (деревня Тилидже), месту проживания настоящих горцев, славящихся отвагой, служащих в отборных частях Британской и Индийской армий.


ДЕНЬ 13: Тилидже → Дарапани (1963 м) → Бесисахар →Покхара. Завершающий день нашего пешего трека вокруг Манаслу. Стартуем ранним утром и отправляемся в невероятно красивую деревню Дарапани, до которой нам нужно пройти всего 5 км. Дарапани мы покинем на джипах и отправимся в Бесисахар, а затем нас ждет теплая курортная Покхара, посещение которой вам понравится. 

Озеру Фева в Покхаре

ДЕНЬ 14: Покхара. День отдыха и релакса. У вас будет возможность покататься по красивому озеру Фева, взяв катамаран на прокат. Также обязательно поднимитесь на холм к Ступе Мира, полюбуйтесь открывающимися видами, скоро вам придется попрощаться с великолепными Гималаями.

Последний день программы вокруг "Горы Духа"

ДЕНЬ 15: Катманду. Возвращение домой. Последний день нашего путешествия. У вас будет время для шопинга на местных рынках, возможность закупиться сувенирами и подарками для близких. В этот день можно отправляться в аэропорт и вылетать домой. 

ВОПРОС — ОТВЕТ
Нужна ли специальная физическая подготовка? А смогу ли я? Как нужно готовится?

Этот трек по силам любому здоровому человеку. Если у вас нет хронических заболеваний (сердечных, болезней дыхательной системы, печени, почек и суставов) вы пройдете его без проблем. Но помните, горы — это ежедневная физическая нагрузка. На треке вас ждут переходы по 6-17 км каждый день. Мы рекомендуем начинать подготовку за пару месяцев до старта и заранее проконсультируем вас по программе тренировок.

Сколько человек будет в группе?

В наших группах от 6 до 10 человек. Это огромный плюс для команды, поскольку мы можем уделить больше внимания каждому участнику и следить за общим темпом группы. В таких компаниях люди быстрее находят общий язык и сближаются. А личное пространство поможет в полной мере насладиться красотой и могуществом Гималаев.

Кто сопровождает группу?

Профессионально обученный гид, портеры-носильщики (один на двух участников) и русский лидер группы, который следит за состоянием каждого члена команды и решает все организационные вопросы с непальским гидом.

Сколько км/времени будем проходить за день?

На низких высотах (до 3 000 метров) группа проходит в среднем 10-15 км за 5-9 часов в день в зависимости от общего темпа. На большой высоте дистанции становятся короче. Исключения составляют редкие случаи перевалов. Бывают и дни отдыха (перед новой высотой), когда мы проходим не больше 3 часов за день. В течение дня мы всегда делаем привалы на обед (1,5-2 часа) и короткие перерывы на отдых.

Какая страховка нужна для трекинга в Непале?

Мы рекомендуем кроме туристической страховки на дни трекинга оформить специализированную страховку для занятий любительским спортом и активного отдыха (альпинизм или горный трекинг). Важно чтобы страховка покрывала расходы эвакуацию вертолетом. По оформлению страховки мы проконсультируем в чате WhatsApp для участников.

Как и где оформить Непальскую визу? Ее стоимость?

Россияне могут получить визу по прилету в международном аэропорту Катманду (перед паспортным контролем). Для этого вам потребуется чистая страница в паспорте и заполненные анкеты (выдаются в аэропорту). Мы рекомендуем подготовить оплату наличными и без сдачи, т.к. часто оплата картой или банкоматы не доступны. Стоимость:

- на 15 дней 30$

- на 30 дней 50$

Также визу можно оформить заранее в консульстве Непала (уточняйте наличие и адрес в вашем городе).

Когда планировать прилет и вылет по программе?

Мы рекомендуем планировать прилет в Катманду утренними рейсами (до 8-9 утра) в день начала программы, либо за день до начала программы. Вылет лучше организовать вечером последнего дня программы. Если есть желание, вы можете задержаться в Катманду, и мы поможем организовать экскурсионную программу.

Где мы будем жить во время путешествия и с каким уровнем комфорта?

В городах вас ждут уютные отели 3* с двухместным размещением. По желанию за дополнительную плату мы можем предложить отель более высокого уровня или организовать одноместное размещение. Во время трекинга мы будем жить в лоджах — аутентичных и очень аскетичных непальских гостиницах. В каких то лоджах есть возможность принять горячий душ и даже поймать Wi-Fi (за дополнительную плату).

Во время трекинга по-возможности будет организовано проживание в двухместных комнатах. Однако, в зависимости от загруженности и наличия, возможно проживание в 3-х и 4-х местных номерах.

Какое личное снаряжение и одежда нужны для трекинга?

Мы предоставим полный список снаряжения, необходимого для трекинга, в чат WhatsApp для участников и порекомендуем магазины и поделимся лайфхаками по покупке. Вы сможете приобрести все необходимое до отъезда в Непал или купить вещи уже на месте, в Катманду (на это мы выделяем один день). Тут находится большое количество магазинов, специализирующихся на снаряжении для трекинга. Цены в 2 раза ниже московских — вещи не брендовые, но для трека подходят как нельзя лучше. Если у вас уже есть лыжные штаны или ветро-влагозащитная мембранная куртка, термобелье, походные палки или трекинговые ботинки — берите с собой, тогда покупки сведутся к минимуму. Или возьмите у друзей, если среди них есть походники.

Сколько (кг) личных вещей участника будет нести портер? Какой рюкзак (литраж) нужно брать с собой?

Один портер несет вещи двоих участников, примерно по 9-10 кг с человека. Остальные принадлежности, необходимые в течение дня (5-7 кг) вы будете нести самостоятельно. Для этого рекомендуем приобрести удобный рюкзак объемом 30-40 литров с поясом, ортопедической спинкой и дождевым чехлом. Остальные вещи можете упаковать в чемоданы или рюкзаки — они будут сложены в баулы, которые мы предоставляем на время трека, и отданы портерам.

Какие лекарства нужно взять с собой?

Мы всегда берем с собой групповую аптечку. Однако, рекомендуем вам также взять личную аптечку с базовым набором лекарств (силиконовые пластыри, активированный уголь, терафлю, регидрон, разогревающая мазь для мышц, лекарства от аллергии, аспирин от головной боли) и препаратами, которыми вы часто пользуетесь. Девушкам также стоит взять средства женской гигиены.

Где брать воду?

Воду можно покупать в деревнях на подъеме за дополнительную плату (2-5$ за 1,5 л бутылку). Можно использовать хлорированные таблетки, вкус стерилизованной воды специфичен. Команда Your Top использует специальные водоочистительные фильтры, которые можно заказать в интернете или купить в Катманду по нашей рекомендации.

Сколько денег нужно на дополнительные расходы по программе и в какой валюте?

Кроме вашего личного запаса на снаряжение и сувениры, билеты и визу, нужно заложить в бюджет расходы на:
- питание в городах (15-30$ в день)
- питание на треке (20-30$ в день)

Мы рекомендуем брать валюту и менять её в Катманду на непальские рупии. Также всегда есть возможность снять деньги с карты через банкоматы. Перед вылетом свяжитесь со своим банком и сообщите, что будете в Непале (и стране пересадки), чтобы карту не заблокировали. Банковская комиссия составляет около 150 рублей+комиссия вашего банка. Максимально можно снять не больше 17 000 рублей за операцию (Nabil Bank). В некоторых ресторанах и магазинах есть возможность расплатиться картой, однако лучше всегда иметь при себе наличные. Во время трекинга оплата только наличными.

Кто и как будет встречать участника в аэропорту?

Мы встречаем каждого участника в любое время на выходе из аэропорта с фирменной именной табличкой, и организуем индивидуальный трансфер до отеля.

Где и как приобрести местную сим-карту?

Лучше всего приобрести местную сим-карту в аэропорту по прилету. Сама сим-карта бесплатная, платите только за пакет услуг (интернет и звонки). В Непале два главных оператора — Ncell и Nepal Telecom. Который из них выбрать, мы сообщим накануне поездки. В разные треках ловят разные операторы.

Будет ли во время трекинга ловить связь/интернет?

Во время трекинга связь непостоянная. На некоторых участках маршрута (когда идем через лес или находимся высоко в горах) связи нет. Однако в большинстве гестхаусов есть возможность подключиться к Wi-Fi за отдельную плату. В некоторых треках можно приобрести специальные интернет-карточки. Например, на Эвересте — стоит такая карточка 18$ (2000 непальских рупий) и работает во всех лоджах маршрута.

Остались вопросы? Напиши нам в WhatsApp!
ПОДАРИ ПУТЕШЕСТВИЕ!
Подарочные сертификаты от CheapTravell — возможность подарить незабываемые впечатления близким и друзьям!
Заполните форму, и мы вам перезвоним для оформления сертификата
Нажимая кнопку вы принимаете условия хранения и обработки данных
БЛИЖАЙШИЕ ТУРЫ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ

Путешествие к Горе Духа — Манаслу

Путешествие к Горе Духа Манаслу, одной из восьмитысячников мира представляет собой настоящее приключение среди горных тропинок, живописных перевалов, местных населенных пуктов и, конечно же, это будет полное погружение в азиатскую культуру буддизма. Во время путешествия к Манаслу мы пересечем все климатические зоны Непала. Сложно найти настолько разнообразный и контрастный маршрут. Набольшей высотой на маршруте станет перевал Ларкье-Ла (5106 метров). Благодаря многочисленным гостевым домам на пути в населенных пунктах, во время путешествия вы сможете обойтись без бивачного снаряжения.

ПОЕХАЛИ С НАМИ!
Заполните форму, и мы вам перезвоним для подтверждения брони
Нажимая кнопку вы принимаете условия хранения и обработки данных